Smoothie de fresa

Smoothie de fresa

Ingredientes:

– Un vaso de leche.
– 1/4 Kg. de fresas.
– Dos cucharaditas de miel.
– Un yogur (natural o de fresa).
– Hielos.

Preparación:

Para empezar, lavamos muy bien las fresas para quitarles la suciedad, después le cortamos el tallo y las partimos en 4 trozos, y luego las introducimos en la licuadora.

A continuación, agregamos el yogur natural o si lo prefieres de sabor a fresa, el vaso de leche entera o desnatada, un par de cucharaditas de miel, dos o tres cubitos de hielo para que nuestro Smoothie nos quede lo más refrescante posible y licuamos todo.

Une vez conseguido, vertemos la mezcla en el vaso y servimos inmediatamente el Smoothie de fresa en una copa o vaso adecuado para tomar frío. Se puede adornar el borde con una rodaja de fresa.

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